Кундалини йога 

                        Мария Римициан Мастер класс 
       ✨Женская Практика Пробуждение источника✨

           Занятие направлено на: 
           - расслабление области таза, освобождение от блоков и зажимов; 
           - принятие себя и своего тела; 
           - восстановление гормональной и репродуктивной системы; 
           - увеличение чувственности и чувствительности; 
           - нахождение источника наслаждения в себе.????

           «Женщина это цветок! А каждый  цветок должен быть раскрыт!»????

      ‼️Рекомендации:

       * не есть за 1.5 часа до занятия 
       **не рекомендуется во время месячных

       ***можно в свободной юбке для усиления практики или в свободной спортивной одежде