«BODY SCULPT» - фитнес-программа, сочетающая в себе элементы силовых и кардиотренировок, а так же функционального тренинга!

Преимущества занятий:

- проработка и укрепление мышц спины, пресса и ягодиц

- укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма

- эффективное сжигание калорий и ускорение обмена веществ

- формирование стройного и подтянутого тела

- развитие гибкости, и координации движений

- повышение выносливости

- повышение уровня энергии, улучшение настроения, снижение стресса