Цигун для здоровья и позвоночника
О ПРАКТИКЕ:
Цигун - это метод восстановления организма путём выполнения комплекса упражнений и дыхательных практик.
КОМУ ПОДХОДИТ ПРАКТИКА:
Цигун подходит людям всех возрастов и с разным уровнем подготовки. Легкие и плавные движения исключают возможность травмирования.
ЭФФЕКТ:
- восстановление после травм;
- улучшение концентрации;
- баланс инь и ян;
- улучшается ток крови;
- повышается подвижность суставов;
- гибкость тела;
- омоложение организма;
- уходит психологическое напряжение;
Занятия проходят ПН/ЧТ с 7.30 до 8.30, СБ с 11.00 до 12.00
Инструктор Наталья Фоминых
-
-
-
Воскресенье
Юлия Шмидт
МК "Преодоление страхов с помощью телесно-энергетических практик"
15.00-17.00
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
15.00-17.00
МК "Преодоление страхов с помощью телесно-энергетических практик"
Юлия Шмидт
Расписание занятий ЦИГУН в Екатеринбурге
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
18:30 - 19:30
Детский класс
Детский класс