Программы тренировок

АЙЕНГАР ЙОГА

ХАТХА ЙОГА начальный уровень

АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень

ЙОГА В ОБЕД

ЙОГА БАЛАНС

Здоровая спина. Практики на каждый день

ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА

ПИЛАТЕС для здоровья мышц тазового дна, красивой осанки и спины без боли

ВОССТАНАВЛИВАЮЩАЯ ПРАКТИКА

ЙОГА ДЛЯ ЭЛЕГАНТНОГО ВОЗРАСТА

"ВЕЙГА" женская гимнастика

АШТАНГА ЙОГА

ЖЕНСКАЯ (гормональная) ЙОГА

ЖЕНСКАЯ ЙОГА

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

ЙОГА В ГАМАКАХ

КУНДАЛИНИ ЙОГА

УТРЕННЯЯ ЙОГА АЙЕНГАРА

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА

ХАТХА ЙОГА

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЙОГА

ХАТХА ЙОГА "СИЛА И ГИБКОСТЬ"