НЕ ПРОПУСТИТЕ!!! ЛИЛА - игра самопознания в субботу 23 ноября в 13.00
ЛИЛА - древнейшая игра самопознания. Уникальный инструмент в достижении той жизни, которую вы хотите.
Так проживите ее так, что вам хотелось ее жить.
И пусть ЛИЛА вам в этом поможет!

Ведущая Алина Милкина

Стоимость 3000р.
Записаться
ЗАРАНЕЕ ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ на занятия, которые планируете посетить.
Записаться можно по телефону 8-922-155-81-80 или в Вотсап 8-922-155-81-80, 8-982-641-81-81
на утренние занятия запись закрывается в 21.00 предыдущего дня
на дневные и вечерние занятия запись закрывается за 2 часа до начала занятия
Задать вопрос и записаться!
ВНИМАНИЕ!!!
ПРАКТИКИ с Еленой Сапожковой
8.00 понедельник и среда «АЙЕНГАР йога. Начальный уровень»
18.00 вторник, четверг, пятница «Айенгар йога»
записаться
ВНИМАНИЕ!!!
Понедельник в 20.30 и в пятницу в 19.30
Класс "Эффективная растяжка" с Натальей Ростовцевой
Классы по растяжке подходят как для начинающих практиков йоги, так и для опытных практиков.
На тренировках вы освоите разминки и тренировочные последовательности, позволяющие при регулярном выполнении уверенно освоить асаны:
- хануманасана (продольный шпагат)
- самаконасана (поперечный шпагат)
Кроме того, вы будете осваивать тренировочные последовательности, направленные на
раскрытие плечевого пояса и повышение эластичности мышц рук и плеч.
Записаться

 

Программы тренировок

  • АЙЕНГАР ЙОГА
  • ХАТХА ЙОГА начальный уровень
  • АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень
  • ЙОГА В ОБЕД
  • ЙОГА БАЛАНС
  • Здоровая спина. Практики на каждый день
  • МЯГКАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ С ГОНГОМ
  • ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА
  • АСТРОЙОГА
  • АШТАНГА ЙОГА
  • ЖЕНСКАЯ (гормональная) ЙОГА
  • ЖЕНСКАЯ ЙОГА
  • ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
  • ЙОГА В ГАМАКАХ
  • КУНДАЛИНИ ЙОГА
  • УТРЕННЯЯ ЙОГА АЙЕНГАРА
  • УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА
  • ХАТХА ЙОГА
  • ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЙОГА
  • ХАТХА ЙОГА "СИЛА И ГИБКОСТЬ"
 


 

Видео о нас

Отправить
Я даю свое согласие на обработку персональных данных