5 встреч. 5 тем.
Каждая встреча — 4,5 часа.
1,5 часа — йога-практика под тему
2 часа — психологическая работа в группе, терапевтическая практика.
1 час — гонг и сказка-медитация - погружение в тему встречи через звук гонга и метафору сказки
Стоиомсть 1 встречи (4,5 часа) – 3600 руб или 3 занятия с абонемента (кроме «ЛЕТНЕГО БЕЗЛИМИТА»)
Курс целиком из 5-ти встреч 15 000 рублей
Программа:
Встреча 1.
23 августа, 13:00
Тема: «Я — женщина. Я — кочевница своей судьбы»
Первая встреча — про то, как перестать искать опору вовне и начать чувствовать её внутри себя. Про то, как услышать свой собственный выбор среди множества чужих голосов. Про то, как поверить, что любая дорога — твоя, если ты идёшь по ней с доверием к себе.
Встреча 2.
20 сентября, 13:00
Тема: «Я — женщина. Я — море, благословляющая каждую свою волну»
Вторая встреча — про то, как принять свою изменчивость. Как перестать делить себя на «правильную» и «неправильную». Как разрешить себе быть разной и не чувствовать за это вины.
Ты — море. И у моря нет одной волны. Каждая волна имеет право быть. И каждая — благословенна.
Встреча 3.
18 октября, 13:00
Тема: «Женщина-Интуиция. Интуиция как остроносая лисица»
«Интуиция моя — остроносая лисица, Огненной стрелой пронзает страхи. Она плутает в лабиринтах, Но сворачивается серебряным клубком в моём животе. Я доверяю её следу. Я слышу её шёпот.
Эта встреча — про то, как услышать свой внутренний голос. Как доверять ему. Как отличить его от страха и от голосов других людей.
Встреча 4.
22 ноября, 13:00
«Женщина-пламень. Женщина — сама природа»
Эта встреча — про возвращение себе энергии, вдохновения и желания творить. Про то, как перестать ждать разрешения и начать делать то, что горит внутри.
Это про женщину, которая помнит: она — сама природа. А природа не спрашивает разрешения, чтобы цвести.
Это не про «сгореть» или «выгореть». Это про светить. Ровно, уверенно, без стыда.
Встреча 5.
20 декабря, 13:00
Тема; «Я — Род. Я — женщина. Я — птица»
За твоей спиной — не только твой личный опыт. За тобой — твой Род. Твои Матери, Бабушки, Прародительницы. Их сила, их любовь, их молитвы — они всегда с тобой. Даже если ты не знаешь их имён. Даже если их истории были трудными.
Ты — не одна. Ты — продолжение. И у тебя есть право взлететь. Не для того, чтобы уйти откуда-то, а чтобы увидеть свою жизнь с высоты. Увидеть свой путь, свои возможности, свою свободу.
Эта встреча — про то, как обрести крылья и позволить себе полёт. Про то, как соединиться с опорой, которая была всегда, и отпустить себя в будущее.