Расписание

Ждем вас на офлайн и онлайн занятиях в нашем центре!

Обязательна предварительная запись на классы (по телефону или WhatsApp 8-922-155-8180)

Задать вопрос и записаться!

Мастер-классы оплачиваются отдельно и не входят в абонемент.

Понедельник

АЙЕНГАР ЙОГА

ЗАЛ + ОНЛАЙН

8.00-9.30

АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень 8.00-9.30

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

10.00-11.30

ЙОГА В ОБЕД

ОТМЕНА

12.00-13.15

АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень 18.00-19.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

19.00-20.30

ЙОГА В ГАМАКАХ

FLY yoga

19.00-20.30

АЙЕНГАР ЙОГА

ЗАЛ + ОНЛАЙН

20.30-22.00

ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА

ОТМЕНА

20.30-22.00

Вторник

АЙЕНГАР ЙОГА 8.00-9.30

ЖЕНСКАЯ (гормональная) ЙОГА 8.30-10.00

ХАТХА ЙОГА 9.30-11.00

ЙОГА В ОБЕД 12.00-13.15

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 12.00-13.30

ХАТХА ЙОГА

ОТМЕНА

16.00-17.00

Здоровая спина. Практики на каждый день 17.30-19.00

АЙЕНГАР ЙОГА 18.00-19.30

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

19.00-20.30

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА 19.30-21.00

КУНДАЛИНИ ЙОГА 20.30-22.00

Среда

АЙЕНГАР ЙОГА

ЗАЛ + ОНЛАЙН

8.00-9.30

АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень 8.00-9.30

АЙЕНГАР ЙОГА

Женский

10.00-11.30

ЙОГА ГАРМОНИЯ

Женский

11.30-13.00

ЙОГА В ОБЕД 12.00-13.15

АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень 18.00-19.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

19.00-20.30

ХАТХА ЙОГА начальный уровень 19.00-20.30

АЙЕНГАР ЙОГА

ЗАЛ + ОНЛАЙН

20.30-22.00

ЙОГА В ГАМАКАХ

FLY yoga

20.30-22.00

Четверг

АЙЕНГАР ЙОГА 8.00-9.30

ХАТХА ЙОГА 9.30-11.00

ЙОГА В ОБЕД 12.00-13.15

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 12.00-13.30

ХАТХА ЙОГА 16.00-17.00

Здоровая спина. Практики на каждый день 17.30-19.00

АЙЕНГАР ЙОГА 18.00-19.30

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

19.00-20.30

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА 19.30-21.00

КУНДАЛИНИ ЙОГА 20.30-22.00

Пятница

АЙЕНГАР ЙОГА

ЗАЛ + ОНЛАЙН

8.00-9.30

ЖЕНСКАЯ (гормональная) ЙОГА

Женский

8.30-10.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

10.00-11.30

ХАТХА ЙОГА 16.00-17.00

АЙЕНГАР ЙОГА 18.00-19.30

КУНДАЛИНИ ЙОГА 19.00-20.30

ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА 19.30-21.00

Суббота

ХАТХА ЙОГА "СИЛА И ГИБКОСТЬ" 9.30-11.00

АЙЕНГАР ЙОГА 10.00-11.30

ЙОГА В ГАМАКАХ 11.00-12.00

ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЙОГА 14.00-15.30

Здоровая спина. Практики на каждый день 15.30-17.00

Воскресенье

УТРЕННЯЯ ЙОГА АЙЕНГАРА 10.00-11.30

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

11.30-13.00

ЙОГА БАЛАНС 14.00-15.30

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС

8.00-9.30 ЗАЛ + ОНЛАЙН АЙЕНГАР ЙОГА АЙЕНГАР ЙОГА ЗАЛ + ОНЛАЙН АЙЕНГАР ЙОГА АЙЕНГАР ЙОГА ЗАЛ + ОНЛАЙН АЙЕНГАР ЙОГА

8.00-9.30 АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень

8.30-10.00 ЖЕНСКАЯ (гормональная) ЙОГА Женский ЖЕНСКАЯ (гормональная) ЙОГА

9.30-11.00 ХАТХА ЙОГА ХАТХА ЙОГА ХАТХА ЙОГА "СИЛА И ГИБКОСТЬ"

10.00-11.30 Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА Женский АЙЕНГАР ЙОГА Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА АЙЕНГАР ЙОГА УТРЕННЯЯ ЙОГА АЙЕНГАРА

11.00-12.00 ЙОГА В ГАМАКАХ

11.30-13.00 Женский ЙОГА ГАРМОНИЯ Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА

12.00-13.15 ОТМЕНА ЙОГА В ОБЕД ЙОГА В ОБЕД ЙОГА В ОБЕД ЙОГА В ОБЕД

12.00-13.30 ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

12.30-14.30 ЙОГА ВИНЬЯСА + ПРАНАЯМА

13.00-14.30 МК "ГОНГ МЕДИТАЦИЯ"

14.00-15.30 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЙОГА ЙОГА БАЛАНС

15.30-17.00 Здоровая спина. Практики на каждый день

16.00-17.00 ОТМЕНА ХАТХА ЙОГА ХАТХА ЙОГА ХАТХА ЙОГА

17.30-19.00 Здоровая спина. Практики на каждый день Здоровая спина. Практики на каждый день

18.00-19.00 АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень

18.00-19.30 АЙЕНГАР ЙОГА АЙЕНГАР ЙОГА АЙЕНГАР ЙОГА

19.00-20.30 Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА

19.00-20.30 FLY yoga ЙОГА В ГАМАКАХ ХАТХА ЙОГА начальный уровень КУНДАЛИНИ ЙОГА

19.30-21.00 УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА

20.30-22.00 ЗАЛ + ОНЛАЙН АЙЕНГАР ЙОГА КУНДАЛИНИ ЙОГА ЗАЛ + ОНЛАЙН АЙЕНГАР ЙОГА КУНДАЛИНИ ЙОГА

20.30-22.00 ОТМЕНА ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА FLY yoga ЙОГА В ГАМАКАХ