Аштанга йога
Оксана Рам
Оксана Рам (Mahālākshmi)
С 2015 года Оксана проводит занятия в России, Индии, Таиланде и Шри-Ланке. Начала серьёзно практиковать йогу в 2013 году, благодаря чему достаточно быстро стали появляться медитативные состояния.
Является международно сертифицированным учителем йоги RYT 200 (Sattva yoga shala Марка и Джоан Дарби, Канада).
До 2020 ежегодно практиковала на родине аштанга йоги в K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute в Майсоре (Индия) с 2015 года, там же окончила курс по обучению пранаяме с ещё одним учеником Кришнамачарьи - BNS Iyengar.
Все типы классов
МК "Преодоление страхов с помощью телесно-энергетических практик"
МК "ЙОГА АЙЕНГАРА"
FLY yoga
NEW
Женский
ЗАЛ + ОНЛАЙН
МК "СТОЯНИЕ НА ГВОЗДЯХ и ГОНГ МЕДИТАЦИЯ"
RELAX
МАЙСОР
Здоровая спина
Детский класс
Стретчинг
Восточные практики
МК "Весеннее равноденствие" - 108 Сурья Намаскар
Все преподаватели
Татьяна Павлова
Андрей Плетнёв
Дарья Таумова
Светлана Кузьмина
Михаил Воронов
Анастасия Нурмиева
Наталья Фоминых
Екатерина Грин
Вера Воробьева
Александра Прокопова
Полина Клокова
Анастасия Иванова
Елена Кокорина
Наталья Чаусова
Екатерина Берсенёва
Марат Габдрахманов
Оксана Рам
Мария Римициан
Юлия Шмидт
Все направления йоги
АЙЕНГАР ЙОГА
АШТАНГА ЙОГА
ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА
ДАОССКАЯ ЙОГА и ДАО-ИНЬ
ДЕТСКАЯ ЙОГА
ДЕТСКАЯ ЙОГА В ГАМАКАХ
ЙОГА В ГАМАКАХ
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
ЙОГА И РАСТЯЖКА
ЙОГА И СТРЕТЧИНГ
ЙОГА ЛАНЧ
КУНДАЛИНИ ЙОГА
МИОФАСЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
ТАБАТА ЙОГА
УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА
УТРЕННЯЯ ЙОГА
ХАТХА ЙОГА
ХАТХА ЙОГА. БАЛАНСЫ
ХАТХА ЙОГА. СРЕДНИЙ И ПРОДВИНУТЫЙ УРОВНИ
ЦИГУН
Воскресенье
Юлия Шмидт
МК "Преодоление страхов с помощью телесно-энергетических практик"
15.00-17.00
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
15.00-17.00
МК "Преодоление страхов с помощью телесно-энергетических практик"
Юлия Шмидт
В 2020 прошла обучение на учительском курсе и служила несколько месяцев в Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari ashram (Индия, Керала).
Продолжает изучение Священных текстов и комментариев Адвайта Веданты on-line с swami Paramarthananda.
Является членом Индийской ассоциации йоги.
В 2021 нашла ответы на все свои вопросы в традиции Сиддхов, которую передаёт просветлённый Мастер - Свами Вишнудевананда гири.