Хатха йога

Полина Клокова

Понедельник

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

8.00-9.30

СИЛОВОЙ КЛАСС

NEW

9:00-10:00

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

10.00-11.30

BODY SCULPT

ОТМЕНА

12.00-13.00

ЙОГА В ГАМАКАХ

ОТМЕНА

13.00-14.00

ПИЛАТЕС

NEW

17.00-18.00

АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень 18.00-19.00

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

NEW

18.00-19.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

19.00-20.30

ЙОГА В ГАМАКАХ

FLY yoga

19.00-20.30

АЙЕНГАР ЙОГА

ЗАЛ + ОНЛАЙН

20.30-22.00

ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА

ОТМЕНА

20.30-22.00

Вторник

ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА Yogahormonal (авторский метод Нунэ Рохас)

Женский

8.30-10.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

8.30-9.30

ХАТХА ЙОГА

Активная практика

9.30-11.00

MIND BODY

NEW

10.00-11.00

МАМА + МАЛЫШ (3-9 мес)

NEW

11.00-12.00

ЙОГА В ОБЕД 12.00-13.00

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Женский

12.00-13.30

Здоровая спина. Практики на каждый день 17.30-19.00

АЙЕНГАР ЙОГА 18.00-19.30

АЙЕНГАР ЙОГА

ОТМЕНА

19.00-20.30

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА

Активная практика

19.30-21.00

КУНДАЛИНИ ЙОГА 20.30-22.00

Среда

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

8.00-9.30

СИЛОВОЙ КЛАСС

NEW

9:00-10:00

АЙЕНГАР ЙОГА

Женский

10.00-11.30

ПИЛАТЕС "Женское интимное здоровье"

ОТМЕНА

11.30-13.00

BODY SCULPT

NEW

12.00-13.00

ЙОГА В ГАМАКАХ

FLY yoga

13.00-14.00

ПИЛАТЕС

NEW

17.00-18.00

АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень 18.00-19.00

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

NEW

18.00-19.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

19.00-20.30

ХАТХА ЙОГА

Активная практика

19.00-20.30

АЙЕНГАР ЙОГА

ЗАЛ + ОНЛАЙН

20.30-22.00

ЙОГА В ГАМАКАХ

FLY yoga

20.30-22.00

Четверг

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

8.30-9.30

ХАТХА ЙОГА

Активная практика

9.30-11.00

MIND BODY

NEW

10.00-11.00

МАМА + МАЛЫШ (3-9 мес)

NEW

11.00-12.00

ВИНЬЯСА ЙОГА

Динамичная практика

11.00-12.30

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Женский

12.00-13.30

Здоровая спина. Практики на каждый день 17.30-19.00

АЙЕНГАР ЙОГА 18.00-19.30

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

19.00-20.30

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА

Активная практика

19.30-21.00

КУНДАЛИНИ ЙОГА 20.30-22.00

Пятница

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

8.00-9.30

ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА Yogahormonal (авторский метод Нунэ Рохас)

Женский

8.30-10.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

10.00-11.30

BODY SCULPT

NEW

12.00-13.00

ЙОГА В ГАМАКАХ

FLY yoga

13.00-14.00

АЙЕНГАР ЙОГА 18.00-19.30

Йога в движении

NEW

18.00-19.30

ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА 19.30-21.00

КУНДАЛИНИ ЙОГА 19.30-21.00

Суббота

ХАТХА ЙОГА "СИЛА И ГИБКОСТЬ"

Активная практика

9.30-11.00

Здоровая спина. Практики на каждый день

Здоровая спина

9:30-11:00

ПИЛАТЕС

NEW

11.00-12.00

ЙОГА В ГАМАКАХ

FLY yoga

11.00-12.30

СТРЕТЧИНГ и МФР

NEW

12.00-13.00

ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА Yogahormonal (авторский метод Нунэ Рохас)

Женский

12.30-14.00

Женский круг (практика от психолога)

NEW

13.00-14.30

Воскресенье

ДЕТСКАЯ ЙОГА 8-12 лет

Детский класс

10.00-11.00

УТРЕННЯЯ ЙОГА АЙЕНГАРА

Мягкая практика

10.00-11.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Здоровая спина

11.00-12.30

СИЛОВОЙ КЛАСС

NEW

12.00-13.00

АЙЕНГАР ЙОГА

Женский

12.30-14.00

ВИНЬЯСА ЙОГА

Динамичная практика

13.00-15.00

ЙОГА В ГАМАКАХ

FLY yoga

14.00-15.30

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС

8.00-9.30 Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА

8.30-10.00 Женский ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА Yogahormonal (авторский метод Нунэ Рохас) Женский ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА Yogahormonal (авторский метод Нунэ Рохас)

8.30-9.30 Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА

9:00-10:00 NEW СИЛОВОЙ КЛАСС NEW СИЛОВОЙ КЛАСС

9.30-11.00 Активная практика ХАТХА ЙОГА Активная практика ХАТХА ЙОГА Активная практика ХАТХА ЙОГА "СИЛА И ГИБКОСТЬ"

9:30-11:00 Здоровая спина Здоровая спина. Практики на каждый день

10.00-11.00 NEW MIND BODY NEW MIND BODY Детский класс ДЕТСКАЯ ЙОГА 8-12 лет

10.00-11.00 Мягкая практика УТРЕННЯЯ ЙОГА АЙЕНГАРА

10.00-11.30 Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА Женский АЙЕНГАР ЙОГА Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА

11.00-12.00 NEW МАМА + МАЛЫШ (3-9 мес) NEW МАМА + МАЛЫШ (3-9 мес) NEW ПИЛАТЕС

11.00-12.30 Динамичная практика ВИНЬЯСА ЙОГА FLY yoga ЙОГА В ГАМАКАХ Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА

11.30-13.00 ОТМЕНА ПИЛАТЕС "Женское интимное здоровье"

12.00-13.00 ОТМЕНА BODY SCULPT ЙОГА В ОБЕД NEW BODY SCULPT NEW BODY SCULPT NEW СТРЕТЧИНГ и МФР NEW СИЛОВОЙ КЛАСС

12.00-13.30 Женский ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ Женский ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

12.30-14.00 Женский ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА Yogahormonal (авторский метод Нунэ Рохас) Женский АЙЕНГАР ЙОГА

13.00-14.00 ОТМЕНА ЙОГА В ГАМАКАХ FLY yoga ЙОГА В ГАМАКАХ FLY yoga ЙОГА В ГАМАКАХ

13.00-14.30 NEW Женский круг (практика от психолога)

13.00-15.00 Динамичная практика ВИНЬЯСА ЙОГА

14.00-15.30 FLY yoga ЙОГА В ГАМАКАХ

15.00-19.00

15.30-17.00

16.00-17.00

16.30-18.00

17.00-18.00 NEW ПИЛАТЕС NEW ПИЛАТЕС

17.30-19.00 Здоровая спина. Практики на каждый день Здоровая спина. Практики на каждый день

18.00-19.00 АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень АЙЕНГАР ЙОГА начальный уровень NEW

18.00-19.00 NEW ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ NEW ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

18.00-19.30 АЙЕНГАР ЙОГА АЙЕНГАР ЙОГА АЙЕНГАР ЙОГА

18.00-19.30 NEW Йога в движении

19.00-20.30 Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА ОТМЕНА АЙЕНГАР ЙОГА Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА Здоровая спина АЙЕНГАР ЙОГА

19.00-20.30 FLY yoga ЙОГА В ГАМАКАХ Активная практика ХАТХА ЙОГА

19.30-21.00 Активная практика УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА Активная практика УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЙОГА ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА

19.30-21.00 КУНДАЛИНИ ЙОГА

20.30-22.00 ЗАЛ + ОНЛАЙН АЙЕНГАР ЙОГА КУНДАЛИНИ ЙОГА ЗАЛ + ОНЛАЙН АЙЕНГАР ЙОГА КУНДАЛИНИ ЙОГА

20.30-22.00 ОТМЕНА ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА FLY yoga ЙОГА В ГАМАКАХ

Полина Клокова

Расписание занятий Полина Клокова в Екатеринбурге