• ПН
• ВТ
• СР
• ЧТ
• ПТ
• СБ
• ВС

            BODY SCULPT — фитнес-программа, сочетающая в себе элементы силовых и кардиотренировок, а так же функционального тренинга!
 
             Преимущества занятий: 
         проработка  и укрепление мышц спины, пресса и ягодиц
         укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма
         эффективное сжигание калорий и ускорение обмена веществ 
        формирование стройного и подтянутого тела
        развитие гибкости, и координации движений 
        повышение выносливости
        повышение уровня энергии, улучшение настроения, снижение стресса